Vlastní léčba impotence doma


Každý muž, který se potýkal s problémem impotence, sotva cítí touhu diskutovat s někým jiným, dokonce s nejlepším lékařem. I když citlivost problému nezahrnuje propagaci, pomoc a radu, kterou potřebuje jako kdokoliv jiný. A první otázka, která stojí před ním, nebo možná impotence ošetření doma? Samozřejmě, že ano. Ale nemyslete si, že tento proces bude představovat zvýšené absorpci u domu bylin doporučených tajným přítelem. Žádné. Impotence úprava - sekvenční eliminace z důvodů, které ji způsobily. A možná to bude vyžadovat úpravu životního stylu, protože, jak je často kořenem všeho zla spočívá v tom. Jaké jsou příčiny patří bojovat?


Nejdůležitější z nich jsou:
• Fyzické a psychické přetížení;
• Stres;
• chronická organická onemocnění;
• Nevyvážený výživu;
• Nadměrné kouření a konzumace alkoholu;
• Ekologie.

Samozřejmě, pokud se chcete zbavit nemoci se obrací na lékaře. Vliv na intimní oblast mužů nejen urologických onemocnění, ale také kardiovaskulární, endokrinní. Přestože je uvedeno níže tipy vám pomohou zvýšit tón i docela obyčejní lidé.


Korekce práci a volný čas

Začněme s tím, že chronický nedostatek spánku má přímý vliv na erektilní funkci. To má za následek vyčerpání nervového systému, působí na celé tělo. Dopřejte si dostatek spánku, musí mít délku 8-9 hodin. Kromě toho, postel je vhodnější na sever. Například časté zůstat až pozdě v noci na počítači může snížit účinnost ani v mladého muže. I nepříznivý vliv na fyzické přetížení, dlouhodobý vliv negativních emocí, emoční napětí. Nemohou se vyhnout úplně v dnešním životě. Je jen logické, střídání práce a odpočinku. Nenechte nervózní pro nic za nic, ne sedět pozdě na ty věci, které můžete udělat zítra, chcete vidět všechny své rutiny. S častým stresem, neměli byste se zapojit do kouření nebo nadměrné alkoholu, je vhodné najít si čas na procházky na čerstvém vzduchu, cvičení a dechová cvičení.

Oprava stravy
Předtím, než začnete používat speciální léky k léčbě impotence nebo lidových prostředků provedené složité recepty s úžasným jídlem, myslíte si, a je-li dostatečně vyvážená strava, že člověk, když používá správné množství kalorií potřebné množství bílkovin, vitamínů a minerálních látek? Impotence léčbu doma zahrnuje mezi prioritní opatření normalizace mužské výživy. To by mělo zahrnovat pravidelné konzumaci bílkovin obsažených v maso, ryby, vejce, mořské plody a mléčných výrobků. Důležité dostatečný přísun minerálů a vitamínů. Zejména "sexy", minerály - zinek, selen a vápník. Obsažené v mořské plody, zelenina, ovoce a zeleniny. Lepší je používat libové maso z mužů. Ryby, například za účelem Nejvýhodnější vařené. Lepší je šedohnědý a makrela. Užitečné sýr, zakysaná smetana, smetana. A vejce ve stravě by měla být alespoň každý druhý den.

Aplikace produktů zvýšení potence
Pouze tehdy, pokud normalizačního režimu, zvýšení hodin spánku a úplný přezkum stravy nefunguje, je třeba se uchýlit k užívání další stimulanty. Pro začátek je lepší využít motivační vlastnosti některých potravin. Například, ořechy. Musíte jíst oloupané jader za den po dobu 1 sklo, pít kozí mléko. 100g lze drtit ořechy smíchané s polévkovou lžící medu a dělat noční lžíci. Proveďte to alespoň měsíc.

Není-li játra a ledviny, užitečné každý den k jídlu dvojici zubů nebo malé hlavičky česneku cibule. Tak se česnekové tinktury, takže co se učí kilo mletého česneku ve 3 litr a přidat do horní části vody. Vyluhovat měsíc v temném místě, třes denně. Vezměte lžička se rozumí den, dokud není dokončena.

Je vhodné zvýšit příjem zelené a ne existuje, a petržel, celer, koriandr. Můžete si vzít 1-2 měsíc čerstvého celeru šťávy lžičku 3-4 krát denně.
Muži jsou velmi užitečné spotřeba mořských ryb - chobotnice, ústřice, humry, kraby. Rovněž doporučuje, aby pohlavních žláz zvířat. Například varlata býka nebo berana. Kavkazská kuchyně obsahuje dobré recepty vaření. Další radikální prostředky jsou považovány za žaludku velblouda, která bere v množství hrachu před pohlavním stykem.

Použití bio-stimulantů

Kromě podněcování potraviny mohou být použity v malých předmětů (2-3 týdnů) rostlin stimulátory - výtažek z ženšenu nebo zlaté kořene v dávkách 5 až 10 kapek 2-3 krát denně. Je vhodný k léčbě vysokého krevního tlaku a tachykardie.

Místo toho můžete provádět příjem naklíčené pšenice. Chcete-li ji připravit, budete potřebovat asi 100 gramů promyje pšenice dát do smaltované nádoby a zalijte vlhkým bavlněným hadříkem. Dejte na teplé místo. Po 1-2 dnech se proklyunulysya klíčky. Mohou jíst lžičkou 2 krát denně před jídlem, ráno na lačný žaludek.

Provádění speciální cvičení
Ve spojení s výše uvedených opatření je vhodné provádět speciální cvičení pro impotence. Jsou navrženy tak, aby posílily svaly pánevního dna, zlepšují krevní oběh v pánevních orgánů a je odhodlána v domácnosti.

1. Chůze s vysokým zvedání kolena. Počáteční poloha je stabilní rovně, nohy na šíři ramen. Kolena by měla zvýšit vysoká, svíral svůj žaludek.

2. dřepy. Výchozí poloha - stojí zpříma, ruce kolem pasu, nohy mírně pokrčené v kolenou. Cezení svaly hýždí provádět dřepy, co nejvíce ohýbání nohy.
3. Běh na místě. Výchozí poloha - postavení, záda rovně, kolena ohnutá. Běh na místě provést, aniž by ponožky od podlahy by měla fungovat pouze pět a kolena.

4. Napětí intimní svaly. Může být provedena pro každý počáteční polohy. Střídavě protáhnout a uvolnit svaly mezi konečníkem a varlaty, který trénuje svaly se podílejí na pohlavní styk.

Dávkování

Léčba impotence stavební povolení a dostávají léky, ale pouze po konzultaci s lékařem. Jsou jmenováni na základě vedlejších účinků, příčin impotence a doprovodnými nemocemi.

Mezi bezpečné znamená, že můžete použít vše - drog Impaza. Pod jeho vlivem normálního oběhu intimních partií a zvýšení sexuální aktivity. Jedním z aspektů účinku léku je zlepšení emocionální stav, který také zlepšuje sexuální život.

Překonání psychologické faktory
Často je tzv psychologické impotence. To nastane, když v blízkosti srdce rozhodovacích problémů v práci, neschopnost se uvolnit. Když je člověk stále na mysli vztah s nadřízenými nebo podřízenými, je často bezmocný v posteli. Pokud bylo pozorováno explicitní neurózu, léčba obvykle vyžaduje nejprve specialistu na tuto část. Když tento stav ještě nebylo dosaženo, a sexuální poruchy jsou nejčastěji dočasné. Důležitou roli při vzniku impotence, tento druh osobního vztahu s partnerem - strach ze selhání, strach z výsměchu. Samozřejmě, je dobré obrátit se na terapeuta a jít pár sezení. Ale můžete řešit problém doma a vzít začít sebepozorování. Musíte se uklidnit, uvolnit se a přemýšlet o tom, co je špatně, že jsem neměl rád partnera, který ho nemá vyhovovat. Nalezené konkrétní důvod, je jasné, co je třeba řešit. Hodně záleží na citlivosti a pochopení partnera. Erotické hry, změny v životním prostředí, v němž existuje sex, nové erotické spodní prádlo nebo parfém vůně - to vše přispívá ke zlepšení potence.

Tak, léčba impotence by měla být univerzální a může být prodloužena. Používat různé nástroje potřebné kurzy, neustále střídavě mezi nimi. Persistence a trpělivost, než kdekoliv jinde důležité při léčení této patologie v 90% případů úspěšně léčit doma.