Léčba neplodnosti u mužů s přírodními metodami


Nízký počet spermií a neplodnost u mužů je častější problém, než většina párů. Existuje možnost, že faktor mužské neplodnosti může být důvod, proč se otěhotnět přesně stejným způsobem, jako na problém oplodnění u žen. Zatímco ženy mají podstoupit mnoho zkoušek, aby se pokusili zjistit příčinu neplodnosti u mužů, jsou jen málo a testovat sperma je nejjednodušší.


Testování
Pokud jste, milí čtenáři našich webových stránek, pokusy o otěhotnění déle než rok, by měly být testovány oba. Existují testy spermií doma nebo může trvat úplnou analýzu spermatu v ordinaci.

Dobrý výsledek testu bude počet spermií v 20 milionů nebo více, se zdravou pohyblivostí spermií, pohyblivost a morfologii. Optimální úroveň - méně než 20 milionů spermií. Pokud zjistíte, že vaše úroveň je nízký počet spermií, nebo mají problémy s mobilitou, mobilitu a morfologii, dále popíšeme léčbu neplodnosti u mužů s přírodními metodami, které pomůže zlepšit počet spermií a zdraví.


Příčiny nízkého počtu spermií
Existuje mnoho důvodů pro nízký počet spermií a mužské neplodnosti, ale mnoho z nich máme kontrolu.
Zde jsou hlavními viníky, podle výzkumu, který je příčinou nízkého počtu spermií a mužskou neplodnost.
• Emch - elektromagnetické frekvence. Prostřednictvím výzkumu bylo prokázáno, že snižuje počet spermií zahříváním varlata Emch. Nedržte svůj mobilní telefon v kapse a nepokládejte na notebook na kolenou.

• Kouření - kouření poškozuje sperma. Ale dobrá zpráva je, že škoda z kouření lze vrátit zpět ... Tak dlouho, dokud nebudete kouřit.
• Pesticidy a hormony v potravinách - pesticidy přítomné v produktech, a hormony přidávané do mléka a masné výrobky mají obrovský vliv na hormonální rovnováhu mužů. Pesticidy napodobují estrogen v těle, zatímco přidán do masných a mléčných výrobků je vlastně hormon, hormony (například estrogeny), které nepotřebují vaše tělo.

• Sójové produkty - sojové výrobky také napodobovat estrogenu v těle. Stejně jako mužských hormonů, mohou tyto ksenohormony shodovat s receptory, které jsou neustále testosteronu. A vytvořit tak hormonální chaos.
• Alkohol - studie mužů s nízkou kvalitou spermatu, nadměrné konzumace alkoholu byla spojena se snížením počtu normálních spermií.

• plasty - li plast se zahřívá, uvolňuje ksenohormony, které napodobují estrogen v těle.
• Kalhotky / boxerky - varlat spermie potřeba udržovat zdravou úroveň teploty (které je nižší než tělesná teplota). Těsné spodní prádlo jako kalhotky, může dát žádné varlata visí a nastavte teplotu.

• Vířivka / jízda na kole - také zabránit varlat vykonávat svou kontrolu teploty funkce spermií.
• Stres - Stres může mít velký vliv na hormonální rovnováhu, která může mít vliv na produkci spermií.
Hormonální Balance
Hormonální nerovnováha není něco, co je vyhrazeno pouze pro ženy. Muži mohou mít také nevyvážené hormony. Hormony hrají významnou roli v produkci spermií a plodnosti u mužů. Jedním z hlavních hormonu je testosteron. Díky našemu modernímu způsobu života a mnoho z výše uvedených pachatelů, mužské hormony mohou stát nevyvážený.

Tam jsou znečišťující látky, které "napodobovat" estrogen (ksenohormony) v těle, což znamená méně testosteronu. Nadbytek estrogenu u mužů způsobuje erektilní dysfunkce, nízké / nedostatek libida, nízký počet spermií a snížený produkci semenné tekutiny.
Zdroje Ksenohormonov může být:

1. sójové výrobky
2. pesticidů v potravinách
3. hormony přidán do mléčných výrobků a masa
4. Výrobky z plastů

5 kroků k vyvážení hormonů:
1. snížit dopad ksenohormonov
2. Jezte pouze přírodní maso a mléčné výrobky
3. Nejezte sójové produkty
4. Vyčistěte tělo nadměrné množství hormonů a toxinů

5. Jezte hodně vlákniny a brukvovité zeleniny rodiny. Tato zelenina obsahuje speciální prvek, který pomáhá tělu zbavit se přebytečného estrogenu.
Léčba neplodnosti u mužů s dietou a základních živin

dieta
Strava má velký vliv na zdraví spermií a mužskou plodnost. Co budete jíst dnes ovlivňuje spermie, která bude za 3 měsíce.

Výsledky ukazují rozmezí 42 až 76 den po stimulaci tvorby spermií před ejakulace u normálních mužů.
To znamená, že změny, které dnes ovlivňují spermie, které budete používat v 2-3 měsíce. Takže to, co je množství času to bude trvat o vliv stravy, bylin a doplňků.

Níže jsou živiny potřebné speciálně pro zdravé mužské plodnosti, které by měly být přidány do stravy:
Zinek
U mužů, zinek je jedním z nejdůležitějších stopových prvků k dnešnímu dni pro mužskou plodnost; Bylo prokázáno, že zvýšení úrovně zinku u neplodných mužů zvyšuje spermií; zlepšuje tvar, funkci a kvalitu mužských spermií a snižuje mužské neplodnosti.

Potravinové zdroje: játra, telecí, ústřice, hovězí, jehněčí, zvěřina, sezamová semena, dýňová semena, jogurt, krůtí, hrášek, krevety. Zinek může dojít k poškození v průběhu vaření, takže je důležité, tam jsou některé potraviny s vysokým obsahem zinku RAW.

Selen
Selen je nezbytný pro tvorbu spermií. Ve studiích u mužů s nízkým počtem spermií byly rovněž zjištěny nízké hladiny selenu.

Potravinové zdroje: játra, okoun, treska, halibut, tuňák, losos, sardinky, krevety, žampiony krymyna, Turecko.
CoQ10
Je nutné, aby každé buňky v těle dostupnosti energie, aby bylo možno funkci, studie ukázaly, že Koenzym Q10 zlepšuje pohyblivost spermií v ejakulátu. Je také důležité, antioxidant, který chrání buňky před poškozením volnými radikály. Koenzym Q10 může mít vliv na zdraví varlat.

Potravinové zdroje: nalezen v mořských a vnitřnosti. S věkem se množství v těle se snižuje.
Vitamin E
Bylo prokázáno, že zlepšuje zdraví a pohyblivost spermií u mužů. Studie také ukázaly, že nedostatek vitaminu E ve stravě způsobuje neplodnost u potkanů. Význam názvu vitaminu E "tokoferol" znamená doslova nést mladý. Vitamin E je důležitý antioxidant, pomáhá chránit integritu DNA spermií a vajíček.

Potravinové zdroje: slunečnicová semena, mandle, olivy, špenát, papája, tmavě zelené.

Kyselina listová
Nový výzkum naznačuje, že kyselina listová může zvýšit zdraví spermií. Byly zvýšeny Muži s nízkou úrovní kyseliny listové rizika mají spermie, který obsahoval příliš málo nebo příliš mnoho chromozómy. Pokud je vajíčko je oplodněno jednom z těchto abnormálních spermií, může to vést k poškození plodu, jako je Downův syndrom, nebo zvýšit riziko potratu.

Potravinové zdroje: játra, čočka, fazole, fazole, cizrnové fazole, chřest, špenát, černé fazole, mořské fazole, fazole, zelené.
B12
Zvyšuje počet spermií.
Potravinové zdroje: škeble, ústřice, svaly, játra, kaviár (ryby), ryby, krabi, humr, hovězí, jehněčí, sýr, vejce.
Vitamín C

Bylo prokázáno, že vitamin C u mužů zlepšuje kvalitu spermií a chrání spermie před poškozením DNA, pomáhá snížit riziko potratu a chromozomálních problémů. Vitamin C také inhibuje shlukování spermií od sebe, což je více mobilní.

Potravinové zdroje: oplývá rostlin a ovoce, včetně červené papriky, brokolice, brusinky, zelí, brambory, rajčata a citrusové plody.
L-karnitin
To je nezbytné živiny pro spermie tak, aby pracovaly správně. Ve studiích použití L-karnitinu pomáhá normalizovat pohyblivost spermií u mužů s nekvalitními spermatu.

Antioxidanty
Antioxidanty jsou jedním z nejdůležitějších prvků, které přispívají ke zdravému plodnosti, které by se mělo zaměřit každého muže a ženu. Antioxidanty pomáhají chránit spermie před poškozením volnými radikály. Volné radikály mohou poškodit zdraví spermií a DNA buněk. DNA z obou partnerů je základem pro nenarozené dítě. Poškození DNA může způsobit potrat nebo vrozené vady / problémy pro vývoj dítěte. Studie také zjistila souvislost mezi oxidačním stresem způsobeným volnými radikály, a mužské neplodnosti.

Léčba neplodnosti u mužů s bylinkami
Tyto tradiční bylinné tonika ukázaly na základě výzkumu a letech používání, její schopnost pomoci muži mají zdravější spermie a zvýšení plodnosti.
Většina z těchto bylinných adaptogenů, které pomáhají vyživovat endokrinní systém tak, aby všechny hormony fungují správně. Pro dosažení nejlepších výsledků, použijte tyto byliny alespoň 3-6 měsíců.

Americký ženšen kořen (Panax quinquefolius)
Americký ženšen může podporovat zdravé libido, erekce a zvýšení sexuální aktivity u mužů. Posiluje HPA (hypotalamus-hypofýza-nadledviny) osy, pomáhá hormonální rovnováhu, zvládání stresu, imunitní funkce.

Ashvahandy kořen (Withania Somnifera)
Tradičně se používá ke zlepšení sexuální touhy a v případě nízkého počtu spermií. Podporuje obecnou funkci endokrinního systému pro všeobecné hormonální rovnováhu.
Epimedium, také známý jako Goryanka (Epimedium grandiflorum)
Afrodiziakum, zvyšuje sexuální touhu a výkon. Aktivní složka Icariin ukázala svou schopnost zvýšit oxidu dusnatého; zvyšují cirkulaci v nohách. Podporuje udržitelný erekci.

Fo-ti, známý také jako Ho Chi Shaw Wu a Shaw Wu, kořen (Polygonum Multiflorum)
Fo-ti se tradičně používá u mužů s nízkým libidem, nízký počet spermií, erektilní dysfunkce a špatnou pohyblivost spermií. Podporuje odolnost plodnost.

Listy jinanu (Ginkgo biloba)

Číslo nástroje 1 od erektilní dysfunkce, zlepšuje krevní oběh a má vysoký obsah antioxidantů.

Plody Goji, sušené ovoce (Lycium barbarum, L.chinense)
Goji Berries chrání spermie před hypertermii (přehřátí), zvýšení hladiny hormonů, počet spermií a kvalitu díky vysokému obsahu antioxidantů. Goji Berries udržovat hormonální rovnováhu s vylepšenou podporou jater. Je také velmi výživné.

Kořen máku (Lepidium meyenii)

Bylo zjištěno, že lidé, kteří používají mák, zvýšené libido a zdravé spermie. Zvyšuje objem spermatu, počet spermií v ejakulátu a pohyblivost spermií. Mac je vynikající produkt, který může být ve formě kapslí nebo ve formě prášku přidat do smoothies plodnosti.

Palmetto Berries Co (Serenoa repens)
Tradičně se používá ke zlepšení zdraví prostaty, impotence, proti testikulární atrofie a pro zlepšení sexuální touhu u mužů.
Plody a semena Schizandra (Schisandra chinensis)
Udržovat a chránit zdraví jater. Podporují imunitní, endokrinní a nervový systém. Studie prokázaly, že pomáhají zvýšit počet spermií. Pomáhá eliminovat stres spojený s neplodností.

Tribulus, letecké díly a ovoce (Tribulus Terrestris)
Účinně podporuje tvorbu pohlavních hormonů, zvýšení LH a testosteronu u mužů. Tribulus mohou pomoci zvýšit počet spermií, pohyblivost a zdraví.
Yohimbe kůra (Pausinystalia yohimbe)
Podporuje zdravý průtok krve do mužských pohlavních orgánů. Yohimbe pomáhá udržet erekci a může napomoci tomu, aby erekce pevnější. Tato bylina také podporuje zdravé libido.

Sex ve správný čas
Je čas na sex, aby se optimalizovat vaše šance na početí a dát spermie další impulz.
Zde je několik tipů:
• Další informace o svém cyklu - víš, když to ovulaci. Zatsikavtesya vědět, doby cyklu jeho plodnosti. Pokud neví, a pak zjistit, když její menstruace. Asi 12 -14 dnů po prvním dni menstruace - doba, kdy by mohla být ovulace. Jedná se o hrubý odhad, protože všechny ženy jsou různé cykly. Další známky toho, že se její ovulace nastane je zvýšený zájem o sex a hlenu děložního hrdla ekvivalent vaječného bílku.

• Použijte mazivo kompatibilní se spermiemi.
• Nemáte sex ve stoje. V této poloze, sperma je obtížnější dosáhnout dělohy.