Tipy a způsoby, jak zabránit glaukom


Glaukom je doprovázena zvýšeným nitroočním tlakem a zhoršené vidění, že bez řádné léčby a prostředků prevence může vést k oslepnutí u pacientů. Léčba v časných stádiích glaukomu může být konzervativní, ale postup musí být chirurgická.

Riziko glaukomu je, že choroba je často doprovázena příznaky, a pacienti jít k lékaři příliš pozdě. Jak zabránit vzniku glaukomu a provádět preventivní opatření?


Jaká je prevence glaukomu?
Předtím, než budeme mluvit o tak důležitý krok, jako je prevence glaukomu, co potřebujete vědět, jak fungují v normálních zdravých očí a jaké procesy se vyskytují v něm za zvýšeného nitroočního tlaku. Oko je optické zařízení, jehož prostřednictvím se přenosu obrazu z sítnice do mozku. Pro zajištění lom paprsků v oku neustále vytváří kapalinu zvanou komorová voda. Protože tato tekutina živiny jsou dodávány do čočky a rohovky ho, a tekutina je v neustálém pohybu, který se pravidelně vyrábí a opustí dutinu oční bulvy.


Tekutina produkovaný řasnatého tělesa řasinek, což je část oka, a skrze oči ještě mokré oběh a udržuje rovnováhu. V glaukomu, množství rovnováha tekutiny vyrobené převyšuje počet závitů, takže pacienti postupně zvýšený nitrooční tlak.
Riziko z mnoha forem glaukomu, že je hlavním příznakem úpadku, který mnozí v důsledku změn souvisejících se stárnutím obyvatelstva, čímž se odkládá návštěvu lékaře a preventivních opatření. Podle statistik, základní frekvence onemocnění představují věku 40 let a starší.

Průzkum provedený v glaukomu ambulantně, a pokud je to nutné - v nemocnici. Obvykle diagnostika časných stadií onemocnění je kladen v případě, že je zvýšený nitrooční tlak (nad 16 - 21 mm Hg), nebo známky degenerace zrakového nervu.

Prevence glaukomu
Nejlepší způsob prevence je odhalit nemoc v raném stádiu razvytyya.Profylaktyka glaukomu je důležitou součástí udržení zdraví a prevenci postižení. Všechna preventivní opatření, může být rozdělena do několika kroků:

• zdravotně výchovnou činnost mezi obyvatelstvem o příčinách glaukomu a prvním příznakem onemocnění. Je zřejmé, že v tomto případě počkejte, zdravotnického personálu a jeho přednášky by nemělo být, je nejlepší otevřít internet a přečtěte si vše o glaukomu, dobré informace na internetu je dost.

• Prevence Review 1 ročně oftalmologa po dosažení věku 40 let, a lidé zatížen dědičnost a stávající rizikové faktory - ve věku 30 let. Včasná diagnóza a léčba glaukomu v jeho raných etapách může zachránit zrak dlouho.

• Pokud se ocitnete ve znamení glaukomu a určení stadia nemoci, musí přísně dodržovat veškeré požadavky lékaře a vést zdravý životní styl. Musíte se pohybovat, vzdát se alkoholu a kouření, držet konzervativní léčby (kapky pro prevenci glaukomu).

• Vyloučit všechny faktory, které mohou vést ke zhoršení a progrese onemocnění. Kromě pohybu a popírání špatné návyky nelze číst za nízké hladiny osvětlení, drogy pro mydriáza, racionální výživy, a ne zůstat dlouho v poloze s hlavou nakloněné dopředu. Je třeba také omezit množství stresu a normalizovat dobrý odpočinek.


Tato preventivní opatření pomůže zamezit strašlivé komplikace, které se často vyskytuje v glaukomu - slepota. Je třeba mít na paměti, že primární glaukom je tvořena převážně ve věku 40 let a více, což znamená, že lidé starší 40 let jsou ohroženi na prvním místě.
Pro konzervativní léčbu a prevenci progrese onemocnění jsou různé kapky pro prevenci glaukomu, zaměřené na snížení množství produkovaného kapaliny a snížení tlaku v očích. Kapky mají jiný mechanismus účinku a se podává očního lékaře v každém případě samostatně. Kapání do oka kapky na glaukom jen proto, že jejich kape soused a oni jí pomoci, ne.

V časných stádiích nemoci jsou široce používány a populární prostředky prevence glaukomu, který by měl být uplatňován důsledně, protože nemají žádný okamžitý zásah, ale dát trvalé výsledky. Dobré výsledky poskytují rehabilitační procedury, které můžete získat alespoň 2 krát ročně.

Komplikace je nejen slepota, ale i vytvoření takového stavu, jako maligní glaukom, který se vyznačuje tím, progrese onemocnění i se všemi ošetření a trvalé zvýšení nitroočního tlaku. Naštěstí, tato forma glaukomu je velmi vzácné a dochází většinou při chirurgických operacích oka (s glaukomem s uzavřeným úhlem).

Několik tipů na prevenci glaukomu
• Nezvedejte více než 10 kg závažnost, zejména jste-li více než 40. Práce s radostí, a ne sami sobě navázat dobrý spánek a odpočinek nejméně 8 hodin denně.
• Ne long're v poloze, ve které je hlava sklopené dopředu (při pletí květinových záhonů, například).

• Nepoužívejte číst a ne se dívat na televizi ve špatném světle. Používejte ochranné brýle na čas, zvláště pokud jste si objednali = lékaře optometristy (podle věku).
• tvrdá práce nebo práci na počítači každých 45 minut, vypukne po dobu 15-20 minut.
• Jezte správně a efektivně, zachování poměru 70:30, kdy 70% jsou potraviny rostlinného původu a 30% - bílkoviny nebo masa.

• Nepijte jedním douškem dostatek tekutin, nejlépe pít 1 sklenici každou hodinu. Vzhledem k tomu, hypertenze omezit počet pít tekutiny.

• Nenoste košile s úzkými obojky, které brání průtoku krve v cévách hlavy a krku.
• Buried kapky pro prevenci glaukomu pravidelně, jak jsou předepsány lékařem. Nevynechávejte instilaci a nezapomeňte na to!

• Chraňte své oči od světlých záblesků (na fotografii) a extrémní světlo (ve filmech).
• Navštivte svého lékaře pravidelně a měřený nitrooční tlak.