Co jíst pro gastritidy


Člověk je tak představoval, že se zachytil v každém povolání, práce, jeho mozek je zaměřena na vytvoření něčeho. A často, zejména emocionální a citliví lidé, aniž by přemýšlel o tom, co jíst, když se jim podařilo něco k jídlu. Ale když břišní zaburchav, nemocné nebo zanudylo muž říká, že má žaludek a své tělo ke krmení, nejlépe zdravých potravin.


Opakované problémy s bolestí v žaludeční potíže, říhání, nevolnost člověk zapomene a pak jde na tomhle bláznivém závodu - v práci, doma, obchod atd Často to zanedbávání jejich zdraví změní vážné problémy. Ze špatné výživy především žaludku a trpí nejčastější onemocnění - to gastritida, které se mohou objevit v různých formách. Nejdůležitější věc na oživení a léčbě všech typů gastritidy, kromě farmakoterapie - je dodržování diety. A když se po horní endoskopii - lékař stanoví diagnózu, na člověka otázku - a jaké potraviny můžete jíst žaludku?


Co jíst pro gastritidy?
• Kashi - je nejužitečnější jídlo, které je třeba jíst k snídani pro všechny, kteří mají problémy s žaludkem. To platí zejména pro ovesných vloček a pohanky, mohou vařit a mléko, zředí se vodou, kaše s gastritidou by měla být dostatečně dlouhá, aby vařit. Neměli byste používat rychlé vaření jídla, které nevyžadují vaření, nemají žádný prospěch. Lepší koupit oves a pohanka, je mnohem užitečnější.

• sušenky a bílé pečivo - žitný chléb spotřeba není povoleno v žaludku a svezhevypechennyy chléb je špatné pro žaludeční sliznici. Proto, sušenky, namočené v nekrepkom čaj s mlékem nebo sušené bílého chleba při večeři - tou nejlepší volbou.

• Brambory - je to velmi užitečné a potřebné produkt, který nejlépe jíst kaší nebo vařenou formulář. Smažené bramborové lupínky - velmi negativní vliv na žaludeční sliznici z ní by měly být zcela opuštěné.

• Polévky - neumí vařit polévky na velmi silném vývaru, ať už je to kuřecí nebo hovězí maso. Pokud nemůžete jíst vegetarián polévka s obilovinami, můžete použít vývar, ale silně zředěný. Také se vyhněte jakékoli koření do polévek a jíst teplé, ale ne horké.

• Maso - můžete jíst žaludku, ale pouze nízkotučné varianty - hovězí, telecí, kuřecí, králičí. Zvláště vhodné pro gastritida parní kotlety, protože to dává maso drobně nakrájenou a páry. Jednoduše parní maso, to by mělo být důkladně žvýkat, a ne zneužívat číslo jako veškeré masné výrobky - zátěž na žaludek.

Samozřejmě, ne uzené nebo uzené klobásy a párky v rohlíku, aby se pro gastritida nemůže.
• Ryby - jen libové druhy mořských ryb, jako je sajda, tresky, štikozubce obecného. Mezi řekou ryb - nejlepší okouny a štiky. Z rybí konzervy a smažené ryby by měly být zcela opuštěn, v jejich výrobě ztratil všechny užitečné vlastnosti jakékoli ryby, a spousta koření a konzervačních látek, mohou karcinogeny si s pomstou. Stejně jako masa, ryb lépe v páře omezení koření.

Může mléko, jogurt, sýr, jogurt s gastritidy?
Gastritida s kyselost: mléko mohou být konzumovány, zejména čaj. Všechny mléčné výrobky - jogurt, jogurt je také užitečné pro gastritida, pouze v případě, že nejsou příliš kyselé. Ale jogurt není příliš vhodné, protože má vysokou kyselost. Doporučujeme čerstvý sýr v ošuntělé. Mezi sýrové výrobky jsou velmi dobré pro žaludeční různé nákypy, líných knedlíky, tvarohové, pečené v troubě, ale jen s mírou.

Gastritida se sníženou kyselostí: Ale pokud můžete mléko pro gastritidy s nízkou kyselostí? Použití integrálním tvaru se nedoporučuje, ale pokud přidáte přípravu různých jídel, nápojů a jídel v. Mléčné výrobky, jogurt, jogurt gastritida se to velmi užitečné. Přírodní čerstvý sýr a mohou být konzumovány s mírou, jako soufflé, pudinky, rendlíky.


Je vhodné, aby se vyhnuli konzumaci těchto mléčných výrobků pro gastritidy, pikantní, slané sýry, mastné mléko a smetana, sýr potažené Shop.
Může sýr, vejce, zmrzlina pro gastritidy?
• Sýry - kořeněné nebo příliš slané sýry, nemůže v žádném žaludku, a to i obyčejný sýr by měly být konzumovány v omezeném množství v malé plátky.

• Vejce - můžete jíst, gastritida s vysokou kyselostí, ale jen vařené nebo jako omeletu, 2-3 vejce denně. Při nízkém pH mohou také použít vejce naměkko, pečený, míchaná vejce se sýrem, ale ne více než 1 vejce denně. Hard-vařená vejce kategoricky nemožné pro jakéhokoliv žaludku. Zvláště škodlivé pro gastritidy smažená vejce, smažené na másle.

• Zmrzlina, dort, cukroví - pro gastritidy absolutně nemůže, zejména v kyselosti žaludku.

Ovoce (banány, jablka, hrozny, melouny a melouny) je zánět žaludku?
- Banány - Banány dokáží gastritida? To je užitečný kus ovoce, které obsahuje málo tuku, měkké a lehce stravitelné a obsahuje mnoho živin, tělo potřebuje. Je proto nezbytné a mohou být jeden s gastritidy.

- A jablko gastritida může? Apple je jedním z nejužitečnějších ovoce pro žaludeční gastritidy, jablečnou dokonce vyléčit onemocnění. Ale je tu rozdíl ve výběru jablek při různém pH při zvýšené - měli byste si vybrat více sladká jablka a kyselé použití není žádoucí. A při nízkém pH a naopak - z nejlepších kyselých jablek. Při akutní gastritidy může jíst pouze jablka smoothie.

Přečtěte si více o:
• atrofické gastritidy - příznaky, léčba, dieta
• První příznaky rakoviny žaludku
• Gastritida žaludek - příznaky, typy gastritidy
• Povrchová úprava gastritida, dieta
• Hrozny - toto ovoce gastritida je jasné kontraindikace, ani ovoce, ani pít víno v jakémkoliv gastritida nemůže. Jeho obvyklý proces fermentace a tlustou kůrou hroznů zrušit všechny své blahodárné vlastnosti pro tělo, protože gastritida je dráždit a zvyšují kyselost žaludeční šťávy. Dokonce i při nízkých hodnotách pH, ​​hrozny nedoporučuje pro silné kůže a kostí.

• Meloun - téměř nejtěžší rostlina produkt nejen pro žaludek, ale pro slinivky břišní a žlučníku. GIT i naprosto zdravý člověk je obtížné vyrovnat se s melounem, takže každý, kdo trpí gastritidy, je lepší opustit takový sporný výrobek.
• Meloun - je to, že můžete jíst gastritidy, ale jen trochu. V každém kyselosti sníst můžete jen 1-2 plátky. Nejlepší koupit melouny koncem srpna nebo v září - to je vzhledem k tomu, že zemědělci v závodě za předčasné sklizně nešetřili o chemických látkách, takže první melouny v červenci je nebezpečný pro zdraví. Do konce srpna, většina melouny mají čas zbavit se přebytečných dusičnanů a pesticidů, a tentokrát jsou nejchutnější a bezpečné.

Mohu šťávy v žaludku?
Se zvýšenou kyselost žaludeční šťávy můžete pít pouze sladké plody a bobule - sladká jablka, třešně, fíky, rajčata, hrušky, broskve. Vyloučené šťávy z citrusových plodů - pomeranče, mandarinky, ananas, grapefruity, citrony, stejně jako jiné kyselé ovoce - meruňky, granátová jablka, angrešt, brusinky, švestky, hrozny. Jako zdravotní lidový lék, velmi dobře pomoci zeleninové šťávy - zelí a brambor. Všechny šťávy by mělo být opilý teplý, teplota v místnosti, stejně jako v gastritidy studené nápoje a potraviny dráždí žaludek.

Při nízkém pH mohou všechny šťávy s výjimkou hroznů. A zelenina a ovoce - bobule šťáva v žaludku se ředí vodou, je také velmi užitečné odvar z šípků.
Zelenina (okurky, rajčata, zelí) je zánět žaludku?
• Jaké zelenina může být zánět žaludku? Zralá rajčata, kyselé bez zhoršení může být. Pokud jde o čerstvé okurky, existují dva protichůdné názory, ten, který se absolutně nemohou být přijata, a druhá, že v mírné žaludeční sliznice bez exacerbace, oloupané a strouhaným na struhadle může jíst okurky. Brambory, řepa a mrkev a květák a hrášek může trvat, ale pouze ve formě vařené, pečené, dušené, nebo jako suflé, bramborová kaše, pudinky.

• Jaká zelenina je pr gastritidu? Pokud jde o zelí, zelí trvat žaludku se nedoporučuje, stejně jako tuřín, vodnice, tuřín, ředkvičky, cibule, houby, všechny konzervované, nakládané a solené zeleniny, zejména výrobky z brambor, jako bramborové lupínky a hranolky.

Může čaj, káva, cikorka, čokoláda gastritida?

• Čaj - s vysokou kyselostí může pít slabý čaj s mlékem je zvláště užitečné, vysoce kvalitní zelený čaj, a při nízkých pít čaj s citronem.
• Káva - absolutně nemohou pít černou kávu na prázdný žaludek s gastritidy, dokonce i ve velkém počtu, a to zejména v kyselosti žaludku. Při nízkých hodnotách pH nemá kávu nebo kakao s mlékem, ale pouze v omezeném množství.

• Čokoláda - by mělo být zrušeno úplně produkt gastritidy.
• Čekanka - mnoho protichůdných informací o tom - je možné pít čekanku pro gastritidy? Výrobci okamžité čekanky všechny přesvědčit, že je zcela bezpečné a užitečný produkt, který si chcete dát a tak. Nicméně, pro působení na žaludeční sliznici je stejně škodlivé jako běžné kávy. Takže co když si nemůžete dopřát v tomto nápoji, pak změkčit ji mlékem a nikdy nepijte na lačný žaludek.

• Perlivé nápoje a kvas může být opilý v jakémkoliv gastritida žaludku.
Můžete pít pivo, víno, alkohol gastritidu?
V akutní gastritidy nebo exacerbace chronické gastritidy jakéhokoli druhu je přísně zakázáno použití jakýchkoliv alkoholických a alkoholických nápojů - pivo, brandy, vodka, víno, atd. I v remisi, pití alkoholu v osobě s gastritida mohou způsobit chemické poškození již nezdravé žaludeční sliznice. Alkohol spouští produkci žaludečních šťáv, jako je kyselina chlorovodíková, který poškozuje sliznice, což zvyšuje zánět v žaludku.

Může semena, ořechy, med, zázvor gastritida?
• Ořechy, semena, fazole - jakýkoliv druh ořechů by neměl být používán pro gastritidy, totéž platí pro semena a luštěniny.
• Med lze použít pro gastritidy proto, že hojení ran vlastnosti a je považována za opevněn a užitečných produktů. Nicméně, všechno je dobré s mírou, a to zejména, že včelí produkty, mnoho lidí může být alergická.

• Zázvor - velmi horké koření, které nemohou být použity pro gastritidy v jakékoliv formě.

Je možné vyléčit zánět žaludku?
V žádném pokročilých případech, povrchní gastritida, zánět žaludku může být zcela vyléčit, pokud je zdravý životní styl, a postupujte podle těchto přísná pravidla, což je v praxi docela problém:

• Konstantní diety, ne suhom'yatky, fast food.
• Jídla by měla být 5-6 krát denně v určitých hodinách, poslední jídlo by měl být alespoň 2 hodiny před spaním.
• Odstraňte jakékoliv stravování a velkou přestávku v jídle.
• Omezte kouření a konzumace alkoholu.
• Práce na sobě ve vývoji odolnosti vůči stresu (stresu), nebo odstranit duševní a emocionální přetížení.

• Nedostatek fyzické námaze, neustále sledovat stav těla, nepřehánějte to, není práce přesčas, spánku nejméně 8 hodin denně, nejlépe v noci a 1:00 odpoledne.