Jak se rychle zbavit nachlazení


Dobrý den, milí čtenáři. Dnes, článek se bude mluvit o tom, jak rychle se zbavit nachlazení a pomůže "chránit" před viry. Tak pojď podzimní deště, studené, silné větry a nachlazení. S příchodem prvních mrazů na nás okamžitě "přijít" viry a nachlazení. Tento ucpaný nos, skřípavý a bolest v krku, horečka, bolest, bolesti těla, bolesti hlavy a podobně. Jak se vyrovnat s tím vším, a co mám dělat? Ze studeného nikdo není imunní. Jistě dobrá imunita záruka, že nachlazení tě nechytí překvapí, ale ne každý se může pochlubit dobré imunity. Když "překonává" cold potřeba rychle zbavit, protože nechceme být nemocné po dlouhou dobu, a ještě více tak vzhledem k tomu studené komplikace v jiných orgánech. Tam všechny dobré, zejména lidem, je důležité, aby byly účinné. Jistě den, jak se zbavit nachlazení nemohou být, ale co je nejdůležitější, kdy zahájit léčbu a neběžel nemoci a pak bude moci zbavit nachlazení v žádném okamžiku.


Jak se rychle zbavit nachlazení.
Od prvních dnů zimy jen je třeba vitamín C, můžete jíst citrusové plody, jablka, brusinky. Pít čaj s citronem. Zachránil jsem od známého chladu takto: od prvních dnů studených startech pít čaj s citronem. Dodává šálek 2 plátky citronu, nalil cukr, trochu citronové lžíce tlačí ho, aby šťáva a chrleny jsou v šálku vařící vody. A teď tak se pije čaj během dne. 2-3 dny studené "ustoupí".


Když zima je nejlepší parfémy přírodní oleje, které mají antivirové a antibakteriální účinky. Kapat několik kapek oleje na zápěstí, a přidejte do aroma lampy. Můžete použít olej z citronu, borovice, kardamom. Líbí se mi použití olej v autě, osvěžovač vzduchu, jsem nalít aromatické oleje, a moje cesta do práce nebo při jízdě v autě přeměněn na wellness zasedání.

Při nachlazení je prostě nenahraditelná čaj s kardamomem. Nejdůležitější věc, kterou musíte začít okamžitě léčit nachlazení při prvním náznaku toho. Horký čaj s kardamomem eliminuje příznaky, léčí bolesti v krku, chrapot hlasu, bolest v krku. Musíte také kloktat s infuzí skořice a kardamomu a pití horké (ale ne horký) čaj odstraňuje bolesti v krku, sucho v krku, zklidňuje hrdlo. Vařil čaj jako 8 tobolek kardamonu 1,5 litru vody. Vaří se po dobu 5 minut na mírném ohni, pak se nechá 15 minut. Můžete přidat plátek citronu a medu nebo mléka podle chuti.

Pomoci zbavit nachlazení bohaté a teplé nápoje. Tento bylinný čaj s heřmánkem a lipového čaje s citronem, mléko, med a kakaové máslo, čajové růže, malina čaj. Kromě toho, vápno, brusinky, maliny i snižuje tělesnou teplotu, když se náhle všechno ještě jinde a teplota stoupla. Pokud se doporučuje teplota pít hodně. Tea se růže, malina čaj srazí teplotu. Také je třeba jít do postele, dobře zabalené. Včera v noci propoteete v dopoledních hodinách bude zdravý. Ale můžete stoupat nohy pouze tehdy, když teplota není, se vztahuje na horchychnykam. Po zvýšení teploty naznačují, že tělo začne bojovat proti infekci. A samozřejmě žádoucí klid na lůžku, dobře, alespoň pár dní odpočinku, není nutné snášet chlad "na vlastní nohy". A jít zpět na čaj s citronem, citron s čajem, musím jíst. Slyšel jsem, že jako projev profesora, když mluvil o výhodách citrónu zalijeme vroucí vodou a čaj, než to není zalijeme vařící vodou.

Je-li za studena doprovázen rýma, nos je vhodné pro mytí slanou vodu. Můžete také vařit 2 vejce, zabalte do kapesníku a dejte na obou stranách nosu, dokud nevychladne. Jako dítě, moje matka často dělal tak, a to vždy fungovalo. Ale pokud máte zájem v receptech lidí z nachlazení mě o celém tomto článku je napsáno "Tradiční recepty z chladu", přečtěte si to, myslím, že pro sebe, najdete mnoho zajímavých věcí.

Dobré a efektivní lék na nachlazení - je infuze borovice pupeny. Vařit: vzít 1 lžíce piniových pupeny a nalijte ho do termosky 2 šálky vařící vody, nechá se vyluhovat po dobu jedné hodiny, poté se zfiltruje a vzít 1/4 šálku třikrát denně. Tato infuze pomáhá zbavit nachlazení a kašel. V chuti můžete přidat do infuze medu nebo cukru.

Dobrý lidový lék na nachlazení je řepné šťávy. Za studena by měl pít půl šálku několikrát denně. Tak jak je sám řepné šťávy je velmi koncentrovaný, to může být v poměru 1: 1 se šťávou z mrkve. Řepné šťávy kapající nos studený děti i dospělí. Řepné šťávy 1: 1 se zředí převařenou vodou a kapat 2-3 kapky do každé nosní dírky. Bolest v krku řepné šťávy opláchněte krku. Sklenice řepné šťávy přidejte 1 lžíci octa a 9% několikrát denně máchání krku.

Zázvor je vynikající způsob, jak bojovat proti nachlazení a virových onemocnění. Vždy mám v ledničce doma je kořen zázvoru. A jen v případě, protože mám pocit, že startování studeného nápoje čaj se zázvorem. Vždy je efektivně a vždy pomáhá. Zejména proto, že jedna z vlastností zázvoru je proti. Beru, řezané tři plátky zázvoru, zalijeme ji vařící vodou a trvat na připojení chuť medu. Ginger čaj má dobrý účinek proti kašli, nachlazení, chřipky. Více informací o zázvoru čajů a jak se připravit naleznete zde.

Když kašel je lidový lék ředkev šťáva s medem. Černá ředkev je třeba omýt, nakrájet, dělat lépe, přidejte med. Obecněji Ředkev do sklenice nebo šálku. Ředkvičky šťávy a nechte šťávu, kterou potřebujete k pití lžíci 3x denně.
Při bolesti v krku, budete muset kloktat. Vždycky jsem si uvařil šalvěj a opláchněte krku. Také jsem vařit sami máchání: do sklenice převařené vody jednu lžičku sody, jedna čajová lžička soli a 3 kapky jódu rozpustit a opláchněte krku, dobře opláchněte, samozřejmě by neměla být horká, ale teplá. Dalším velmi účinným nástrojem, který nám navrhl známý sestru, za kterou jsme velmi vděční za ní. To znamená, že můžete dokonce vyléčit angínu. Vezmi půl šálku teplé převařené vody, jeden vaječný bílek a zamíchejte do půl sklenice vody, samozřejmě, že ne rozmishayetsya, ale to, co dostanete, pak přidejte 1 lžičku jedlé sody a soli a za stálého míchání a začít pomalu přidávejte ve sklenici horké voda, ale ne vroucí vodou, aby bílkoviny není zvlněný. A tak toto řešení, budete muset kloktat každých pár hodin. Pro mě osobně, den prošel bolest v krku, ale je třeba vypláchnout a nebuďte líní, dělat to lépe než líný, a pak spustit k lékaři a lékárny.

Nezapomeňte vyvětrat místnost, ve které se nacházíte, je velmi důležité, Větrání to tak často, jak je to možné.
Jak se rychle zbavit nachlazení víte, ale tady je návod, jak "chránit" před viry?
10 způsobů, jak zastavit virus.
1. Před chodit se ptát sami sebe říkáš "štít" proti infekci. Namažte nos oksalinovoyu mast, dětský krém, mastná základě těchto krémů pomůže držet viry, a tak nemají dále pronikat do Vašeho těla. Naneste tenkou vrstvu masti na obou vnitřních plochách nosu.

2. Pokud pracujete v týmu, je třeba, aby zásobili na zázvoru. Odlomit malý kousek zázvoru, vložte jej do úst a žvýkat, dokud se nudit.

3. Je důležité mýt si často ruce. To je přes ruce, virus vstupuje do sliznice úst a nosu. A když přijdete do místnosti z ulice, tak postup pro mytí rukou, nezapomeňte nikdy.

4. Pokaždé, alespoň 5 minut vyvětrejte místnost. Pro každý chyhom svými vrstevníky virů koncentrace zvyšuje.
5 Můžete si vzít s sebou do práce v láhvi solené řešení. Výplach nosní sliznici 4-5 krát denně.
6. Pijte čaj. Vezměte 9 jednotek. kardamom, 7 ks. hřebíček, 1/2 lžičky zázvoru (nastrouhaný) a skořice (o velikosti ukazováčku). To by měl být umístěn v 1/2 litru vařící vody, vařit 5 minut, pak přidejte šálek mléka a přiveďte k varu. Tento čaj lze nalít do termosky a přinést do práce. Můžete pít před spaním.

7. Nezapomeňte na kalení. Můžete začít s kontrastní sprchou a polévání studenou vodou.
8. Jezte více čerstvého ovoce a zeleniny, které obsahují vitamin C. Vitamin C pomáhá posilovat náš imunitní systém, zvyšuje odolnost proti infekci nemocí nachlazení podporuje rychlé zotavení.

9. Nezapomeňte na výrobek, jako je česnek. Volatile, který obsahuje česnek, "kill" viry.
10. V práci, než pít z hrnku kávy nebo čaje, zalijeme šálkem vroucí vody vhodné. Vařící voda neutralizuje viry, které by to mohlo dostat.

Možná máte nějaké metody a nástroje, které vám pomohou rychle zbavit nachlazení. Budeme velmi rádi, pokud se s nimi sdílet tyto metody.

Doufám, že tyto informace budou pro vás připraveny užitečné a můžete snadno a rychle zbavit nachlazení.